Le design d'une chaise de bureau
Lorsque vous achetez une chaise de bureau, vous faites probablement d'abord attention au design. C'est une décision personnelle. Utilisez la chaise pour travailler à la maison, jouer ou faire vos devoirs. Les chaises de bureau sont disponibles avec accoudoirs réglables, sans accoudoirs ou avec appui-tête. De plus, les chaises sont disponibles en différents matériaux et couleurs.
Confort d'assise ergonomique d'une chaise de bureau
Il est important d'ajuster de manière optimale une chaise de bureau. Une bonne chaise de bureau peut être bonne, mais elle peut néanmoins provoquer des problèmes physiques si elle n'est pas correctement ajustée. Pouvez-vous ajuster ou ajuster votre chaise de bureau en fonction de votre corps ? Ensuite, c'est ergonomique. Vous voulez non seulement être à l'aise, mais aussi en bonne santé. Être assis dans une mauvaise posture entraîne souvent des problèmes de dos, d’épaules ou de cou.
Ajustez votre chaise de manière optimale au bureau
Nous remarquons que les gens ne pensent souvent pas aux conséquences à long terme d’une mauvaise position assise sur une chaise de bureau. C'est pourquoi nous avons rassemblé ci-dessous les instructions d'assise pour une position assise ergonomique.
Suivez les étapes des instructions de placement ci-dessous :
- Hauteur du siège : réglez la hauteur de la chaise de bureau de manière à ce que vos pieds soient posés à plat sur le sol avec vos genoux à un angle de 90 degrés. Asseyez-vous aussi loin que possible sur la chaise.
- Étirez votre dos et assurez-vous que le bas du dos est soutenu au mieux par le dossier. La courbure du dossier doit être bien ajustée.
- Détendez vos épaules.
- Placez vos bras sur les accoudoirs et réglez la hauteur des accoudoirs. Ni trop bas, ni trop haut non plus. La posture doit être agréable et détendue.
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